Quels sont les avantages du rameur ?
L’un des principaux avantages du rameur est une meilleure condition physique. Le rameur est un entraînement complet du corps, utilisant tous les principaux groupes musculaires du corps ; les bras, les jambes, le dos, l’abdomen et fesse. La pratique de ce sport permet de libérer le stress de la journée. Nous vivons dans un monde sans…